到了夏天星冰樂的回合☀️
大人小孩皆愛! #星巴克星冰樂系列!
🥤#芝麻杏仁豆腐星冰樂
特大杯:864kcal/含糖量111g
大杯:651kcal/含糖量81g
中杯:486kcal/含糖量57g
🥤#焦糖可可碎片星冰樂
特大杯:783kcal/含糖量128g
大杯:656kcal/含糖量102g
中杯:486kcal/含糖量75g
🥤#抹茶奶霜星冰樂
特大杯:735kcal/含糖量125g
大杯:610kcal/含糖量97g
中杯:443kcal/含糖量70g
🥤#福吉茶黑糖葛粉吉利星冰樂
特大杯:696kcal/含糖量136g
大杯:596kcal/含糖量106g
中杯:416kcal/含糖量76g
🥤#焦糖咖啡星冰樂
特大杯:675kcal/含糖量119g
大杯:587kcal/含糖量98g
中杯:427kcal/含糖量70g
🥤#春櫻草莓星冰樂
特大杯:630kcal/含糖量95g
大杯:532kcal/含糖量75g
中杯:391kcal/含糖量55g
🥤#摩卡可可碎片星冰樂
特大杯:620kcal/含糖量111g
大杯:562kcal/含糖量92g
中杯:353kcal/含糖量58g
🥤#巧克力可可碎片星冰樂
特大杯:583kcal/含糖量78g
大杯:494kcal/含糖量63g
中杯:371kcal/含糖量49
🥤#香草風味星冰樂
特大杯:561kcal/含糖量85g
大杯:480kcal/含糖量67g
中杯:347kcal/含糖量48g
🥤#咖啡星冰樂
特大杯:512kcal/含糖量95g
大杯:289kcal/含糖量65g
中杯:224kcal/含糖量49g
🥤#星巴克繽紛花火星冰樂
大杯:454kcal/含糖量95g
🥤#雙果果汁星冰樂
特大杯:319kcal/含糖量81g
大杯:239kcal/含糖量54g
中杯:182kcal/含糖量41g
🔍特大杯591ml/大杯473ml/中杯354ml
⚠️冰沙+鮮奶油+糖+巧克力醬+碎片熱量=一頓正餐的熱量😱
真的受不了誘惑 還是可以喝的~
你可以這樣做👩⚕️👉🏻
✔️去鮮奶油🧁
不加鮮奶油可以少掉約100kcal的熱量及10g脂肪
✔️去醬料🙅🏻♀️
不加焦糖和巧克力,享用純粹的冰沙
✔️點咖啡或水果口味🍹
熱量負擔少,喝得美味又安心
✔️不用等到買一送一,直接與家人朋友分享👬
以特大杯來說,通常都要運動1小以上才能消化完畢🏃♀️
所以購買之前先想個2秒鐘,買中杯解嘴饞就好啦🤣
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#星巴克 #星冰樂 #星巴克星冰樂 #星巴克熱量 #熱量排行 #熱量排行榜 #熱量一覽 #熱量圖鑑 #懶人包補帖 營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹,也在其Youtube影片中提到,大家知道什麼是 #植物奶嗎? 這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼? #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳 植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代...
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星巴克抹茶粉熱量 在 張米恩 Facebook 的最讚貼文
#米恩愛吃小日記
#橫山三明治
米恩第一次看到三明治有這麼多種口味~每種切面看起來都好療癒啊💗完全陷入選擇性障礙中😂
他們餐點還有熱壓三明治、招牌厚片、沙拉、甜點、冰沙等等,種類蠻多樣化的!
現在除了北屯門市外,中友百貨C棟 1樓也有櫃位可以買囉~真開心🎉
《橫山水果口味都是蛋奶素可享用呦》
🧡 #日式豬排三明治
選用豬的腰內肉,厚切肉質吃起來鮮嫩多汁不會硬,搭配酥軟的丹麥吐司裡加日式豬排醬,整份吃完超有飽足感,太滿足啦😋
💙 #橫山招牌厚片
喜歡烤吐司的朋友一定要點來試一試喔!
外表烤的酥脆內部口感軟綿的吐司,搭配9選2抹醬,這次選香濃乳酪、手工限量果醬🍞乳酪口感帶著微酸檸檬味,濃郁奶香很可口!當天果醬是我喜愛的藍莓醬,微酸甜口味很好吃!
🧡 #濃芋奶凍
選用大甲芋頭製作,搭配濃郁奶酪,吃起來滿滿芋泥香氣,這個芋頭控必吃
💙 #夏艷香蘭芒果 #抹茶哈密瓜
這兩種口味都是季節限定版呦~我私心愛芒果口味,愛文芒果鮮甜多汁搭配香蘭椰奶卡士達醬,夏天就是要吃這一味!
抹茶哈密瓜兩種口味蠻搭配的,奶酪的口感很濃郁
🧡 #綜合水果卡士達
被繽紛色彩水果吸引,一次就能享用4種新鮮水果,搭配卡士達醬,豐富的多層次口感好幸福💋
💙 #花醬香蕉巧克力
新鮮香蕉的好搭檔巧克力醬和花生醬,濃郁滑順口感,即使熱量恐爆表也好美味🍫
🧡 #燻鮭魚起士
#鮮蝦塔塔
#紐約風黑胡椒牛肉
三種鹹口味的三明治都蠻不錯的,炎炎夏日沒胃口,很適合選擇當主食呦!
💙 #玫瑰荔枝覆盆子氣泡水 #抹茶拿鐵
玫瑰這杯是氣泡飲,還有加入2顆荔枝增添口感,喝起來微酸甜的味道很清爽,很適合夏天飲用🍹
抹茶粉香氣加入鮮奶中,一下子就喝完了🍵
家中的孩子們也喜愛橫山的三明治,闔家大小都喜歡的口味~推薦給大家試看看呦😊❤
🎉購買優惠🎉
🔺免運範圍加大,滿500元松竹店方圓五公里內免運
⚠️來電訂購比Ubereats更優惠喔!
📍橫山三明治總店
🏠地址:台中市北屯區松竹路三段381號
☎️電話:04 2299 1988
🈺️營業時間:10:00~18:00
📍分店資訊:台中中友百貨C棟1樓(星巴克旁)
☎️:0906-987635
🔺店家IG: @yokoyamasandwich
🉑️Uber eat訂購
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星巴克抹茶粉熱量 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的精選貼文
不用到星巴克了!教你在家做超簡單低卡漸層抹茶咖啡☕️省錢又好喝❤️Home cafe vlog vol.1
Hello 我是Chelsea!
每天最開心的時刻就是
製作一杯自己喜歡的咖啡
每天的咖啡都不一樣
專注的製作咖啡時候
會忘掉所有的煩惱
就只專注在當下
這次跟你們分享兩款咖啡
第一款是抹茶漸層咖啡
有著咖啡奶泡與抹茶奶泡兩種口感交融的口感
很喜歡~
第二款是無糖的奶泡劑曾咖啡
即溶咖啡打著打著就變成像雲朵的泡泡了
有種似曾相似的感覺
喔對
很像100次咖啡
只是沒加糖😬
喝起來有泡沫的樂趣
再灑一點抹茶粉~💚
你也是每天都要喝咖啡的人嗎?😄
1低卡漸層抹茶咖啡
☁️熱量105kcal💚
2低卡漸層雲朵咖啡
☁️熱量110kcal💚
材料
+日本禮儀抹粉
+Milklab夏威夷豆奶300ml
+冰塊
+零卡甜菊液
+濃縮咖啡或黑咖啡
+鮮奶油5ml
食材連結:
抹茶粉 matcha powder:https://iherb.co/LLd8KWV
夏威夷豆奶 :https://shv.varichonline.com/fm797
即溶咖啡粉 instant coffee: https://iherb.co/K6xsMEr
零卡甜菊液 0kcal stevia:https://iherb.co/sUjKhGX
咖啡師燕麥奶 oat milk:https://bit.ly/3vXM5O4
杏仁奶almond milk:https://bit.ly/3gYITgC
#matcha #matchalatte #matchalover #dalgonacoffee #dalgona #coffeeaddict #layered #whippedcoffee #coffeetime #coffeelover #drinks #homemade #homecafe #macadamia #homecafe #viral #explore #explorepage #抹茶#抹茶控 #抹茶拿鐵#100次咖啡#咖啡廳 #咖啡 #咖啡拉花 #拿鐵 #飲料 #療癒 #咖啡控
星巴克抹茶粉熱量 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的精選貼文
大家知道什麼是 #植物奶嗎?
這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼?
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代鮮奶哦~主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品,順便跟大家分享我每去去全聯,只要吃完就會再回購的產品(輕食類),全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但,其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物,是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦!
因為口感、外觀類似牛奶,逐漸被當成牛奶的替代品,像是我們常見的豆漿、米漿,其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址:https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間:3/11 10:00 am~3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說,我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀,我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖,醣份也比牛奶低,鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜,甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶,直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合!
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶,濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國-夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia,嚴選未經烘烤生堅果,非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質!
高鈣、低碳水、低熱量,純素!!
Milkadamia使用「再生式農業」,除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO),還特別注重土壤環境的健康,才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方,生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖),有天然的奶油香氣,卻沒有糖份的負擔,可以單喝之外,也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ,擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味,口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡,製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦~
咖啡師配方系列,我覺得很適合跟咖啡配一起,主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花!!
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可,開封後需冷藏,建議七天內喝完
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原PO當然知道
愛喝就不要問熱量!!!!!!!!!
但是很無聊的算了一下星巴克的熱量
就算自己最常喝的香草密斯朵跟抹茶那堤
大杯熱香草密斯朵是一半牛奶一半咖啡
如果全脂牛奶用100ml 60kcal來算
大杯的半杯牛奶約140kcal
加上糖漿一下約20kcal咖啡約10kcal
這樣的保守計算有在官網公布的231kcal之內
但是之前好像看過新的抹茶那堤是用熱牛奶去沖抹茶粉
而並非先用熱水沖抹茶粉再加牛奶
所以如果是大杯的抹茶那堤應該有至少400ml以上的牛奶?
這樣熱量就至少240kcal了
再加上甜滋滋的抹茶粉跟原始配方的糖漿
官網公布的大杯抹茶那堤不分冰熱都是255kcal
是否其實爆表了阿XD
減肥卻愛喝的人真是邊喝邊哭Q_Q
話說計算這個的同時
我正喝著點了中杯去糖加一匙
但是杯身寫著x6T的熱抹茶那堤......
掀開來看
店員是榨草給我喝嗎......
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